Anotações, resumos, trabalhos, provas e problemas de Esporte e educação física

Desenvolvimento e Hábito Alimentar na Infância

1. Características do Desenvolvimento e Hábito Alimentar do Pré-Escolar e Escolar

Pré-Escolar (1 a 6 anos):

Nesta fase, as crianças tornam-se mais independentes e curiosas, explorando o mundo ao seu redor. É comum haver redução do apetite, recusa de alimentos e diminuição da velocidade do ganho de peso. O consumo de lipídios dentro de casa é maior do que na escola, representando cerca de 60%. É importante iniciar a transição da mamadeira para o copo. A inapetência, seja orgânica ou comportamental, é uma característica comum nessa idade.

Escolar (7 a 10 anos):

A fase escolar é marcada por maior socialização, o que contribui para uma melhor aceitação dos alimentos e aumento do...

Mecânica Respiratória

A atmosfera da Terra é uma camada de gases que envolve o planeta e que a ele se mantém presa em virtude da gravidade. Com isso, a pressão atmosférica varia com a altitude, reduzindo-se à medida que ela aumenta.

Músculos da Respiração

Principais:

• Intercostais externos: elevam as costelas;
• Parte intercondral dos intercostais: também eleva as costelas;
• Diafragma: se abaixa, aumentando longitudinalmente o tórax.

Acessórios:

• Esternocleidomastóideo: eleva o esterno;
• Escalenos (Anterior, Médio e Posterior): elevam as primeiras costelas.

Tipos de Respiração

• Respiração basal: a expiração resulta da retração passiva dos pulmões.
• Respiração ativa:
  • Intercostais internos: baixam as costelas;
  • Músculos abdominais: baixam

Cinesiologia - Estudo do movimento humano do ponto de vista da física.

● Não é uma ciência, visto os princípios nas quais é baseada derivam das ciências básicas de anatomia, fisiologia e física.

● Três áreas principais de estudo:

• Mecânica (Biomecânica)
• Anatomia (Musculoesquelética)
• Fisiologia (Neuromuscular)

● Propósitos da Cinesiologia para o técnico desportivo:

• Segurança
• Eficiência
• Funcionalidade

● Descreve:

• Uma habilidade de maneira lógica e sistemática, subdividindo-a nos seus elementos constituintes.

● Avalia:

• O desempenho de uma habilidade ao determinar se e como os princípios mecânicos e anatómicos relacionados foram violados.

● Prescreve:

• Correções baseadas na identificação adequada da causa ou das causas.

●

Sistema Articular

O sistema articular é formado por estruturas que têm como função unir os ossos do esqueleto, permitindo a movimentação entre alguns deles.

Articulação vs. Ligamento

Articulação: Conjunto de estruturas que unem os ossos do esqueleto.

Ligamento: É uma das estruturas que formam uma articulação.

Classificação das Articulações

As articulações são classificadas em:

• Fibrosas
• Cartilagíneas
• Sinoviais

Articulações Fibrosas (Sinartrose)

Caracterizam-se por serem sem movimento e formadas por tecido conjuntivo fibroso.

• Sutura: Ex: Sutura Sagital, Sutura Coronal
• Sindesmose: Ex: Membrana Interóssea (Sindesmose Rádio-Ulnar)
• Gomfose: Ex: Articulação Dento-Alveolar

Articulações Cartilagíneas (Anfiartrose)

Caracterizam-se por possuírem...

Princípios para o Auxílio em Atividades Físicas

• Prestar auxílio nas execuções: atenção total no aspecto da segurança.
• Incentivar a iniciativa e a criatividade na solução de problemas.
• Estimular a execução e a organização em grupo.
• Estimular outras formas de percepção sensorial.
• Promover um clima de confiança durante as vivências motoras.
• Praticar sempre o bom senso nas decisões para situações atípicas.

Educação Física e PcDs Auditivas: Quem são os DAs?

Conceito de Deficiente Auditivo (DA)

Indivíduo que necessita de recursos externos ao seu organismo para compreender a fala ou qualquer outro tipo de estímulos sonoros passíveis de serem percebidos pelo ser humano, e que dificultam ou impedem sua comunicação e interação....

A atividade motora sempre foi vista como uma prerrogativa das pessoas sem deficiências, de modo que o esporte e as atividades físicas fossem realizadas apenas por aqueles considerados “iguais”. Ser diferente por muito tempo foi considerado sinônimo de "ser menos", podendo ser chamado no máximo de "especial".

A disciplina Educação Física Adaptada se torna relevante no processo de formação do profissional de Educação Física por propiciar a reflexão sobre os diferentes aspectos e limitações relacionados à inclusão de crianças e jovens com diferentes tipos de deficiências.

A Disciplina e o Contexto

• Propiciar a aprendizagem e experimentação teórico-prática das adaptações necessárias à efetiva inclusão dessas pessoas

Adquirir conhecimentos que permitam compreender os fundamentos fisiológicos, hemodinâmicos, metabólicos, neurais, hormonais e ambientais que interferem nos métodos de treinamento, visando compreender o processo de quantificação de carga de trabalho adequada para cada criança em idade escolar através da Educação Física Escolar.

Objetivos Específicos

• Compreender os fundamentos do movimento e os sistemas energéticos básicos para a prática esportiva;
• Analisar as respostas fisiológicas agudas do exercício;
• Identificar e classificar os princípios do Treinamento Esportivo;
• Comparar as diferentes formas de periodização, respeitando as particularidades de cada atividade;
• Discutir e aplicar a periodização nos esportes no contexto escolar.

Mobilização articular periférica:

Técnica que usa movimentos de baixa velocidade para alongar ou liberar determinadas estruturas, de modo a restaurar a mecânica articular normal.

Movimentos fisiológicos

▪ o indivíduo realiza voluntariamente.

Movimentos Acessórios

▪ movimentos dentro da articulação e tecidos vizinhos para uma ADM normal.

▪ o indivíduo não realiza sozinho.

Movimentos integrantes:

▪ movimentos ativos que não estão sob controle voluntário. Ex: báscula lateral da escápula.

Movimentos intra-articulares:

▪ movimentos dentro da articulação, auxiliando o movimento dos ossos. Ex: separação, deslizamento.

Manipulação

Movimento passivo através de movimentos acessórios que podem ser aplicados bruscamente ou quando...

Bioquímica

1. Bioquímica

[47557] O DNA é constituído pelas bases púricas, adenina e guanina, e pirimídicas, citosina e timina.

[47556] Glicogênio, celulose, RNA, proteína.

[106537] I, II e III são verdadeiros.

[106534] O catabolismo como o processo básico.

[111765] Apenas II.

[78185] I-V, II-F, III-F, IV-V.

[75494] Antitérmicos.

[90687] I, II e III.

Ergonomia

1. 1. 1. 1. 1. Ergonomia

[102172] Todas as alternativas são corretas.

[23549] Física, cognitiva e organizacional.

[108362] Avaliação geral do posto de trabalho, tendo como base a descrição cuidadosa e sistemática das tarefas e levando em consideração a opinião dos trabalhadores.

[23551] Interdisciplinaridade.

[55835] "Um conjunto de síndromes clínicas caracterizadas por dor crônica, acompanhada...

1. A Importância da Interação na Educação Infantil

O desenvolvimento da capacidade de se relacionar depende, entre outras coisas, de oportunidades de interação. Nesse processo de socialização, a criança precisa ser estimulada a aprender a dividir, trocar brinquedos e organizar a sala. É fundamental que a criança interaja com os colegas para praticar a comunicação e tratar a todos com igualdade, incluindo pessoas com deficiência. O professor deve elaborar atividades que promovam a interação e a equidade, tornando o aprendizado lúdico sem perder o foco no conteúdo pedagógico.

2. Como Assegurar a Qualidade na Educação Infantil?

Um ensino de qualidade depende de profissionais bem preparados, com qualificação de nível superior...