Anotações, resumos, trabalhos, provas e problemas de Esporte e educação física

Treinamento e Desenvolvimento

Definição de Treinamento

Treinamento é a ação de educação para capacitação profissional, visando adaptar o indivíduo a uma atuação sistemática.

Definição de Desenvolvimento

Desenvolvimento é a educação que visa ampliar e aperfeiçoar o homem para seu crescimento em determinada carreira ou em sua evolução pessoal.

Segundo Chiavenato:

"Treinamento é o processo educacional de curto prazo aplicado de maneira sistemática e organizada, através do qual as pessoas aprendem conhecimentos, atitudes e habilidades em função de objetivos definidos."

Objetivos do Treinamento:

• Nível técnico
• Potencial
• Relações humanas
• Resolver problemas

Tipos de Treinamento:

• Informações: aumentar o conhecimento sobre a organização,

Movimentos de Câmera

Travelling

O travelling é o deslocamento da câmera em relação ao espaço, mantendo constante o ângulo entre o eixo ótico e a trajetória do deslocamento. É geralmente usado para seguir os atores através do cenário, mantendo-se uma distância constante deles antes e depois do movimento em cena.

Dolly

É o movimento total da câmera em direção ao sujeito (dolly in) ou afastando-se dele (dolly out).

Zoom

Mais do que um movimento de câmera, o zoom é um efeito ótico característico de um tipo especial de objetiva que permite a variação da distância focal. Através do zoom podemos aproximar (zoom in) ou afastar (zoom out) um objeto ou personagem.

Enquadramentos

Câmera Subjetiva

A câmera assume o ponto de vista de um...

O que é Qualidade de Vida?

A qualidade de vida é um conceito subjetivo que se refere à percepção do indivíduo sobre a sua posição na vida, no contexto da cultura e dos sistemas de valores nos quais vive, em relação aos seus objetivos, expectativas e preocupações. Segundo a OMS, envolve fatores como lazer, espiritualidade, trabalho, educação, saúde, família, amigos e ambiente.

Fatores determinantes: cognitivos, emocionais, condição financeira, social, recreativo, trabalho, moradia, atividade física, saúde e alimentação.

Principais Abordagens

• Econômica: Foca em indicadores sociais, renda e moradia.
• Psicológica: Trata das reações subjetivas do indivíduo às suas vivências.
• Biomédica: Foca na cura, sobrevivência e melhoria

1. 1. Quais são as funções dos músculos da região anterolateral do abdome?
   d) Promover a rotação do tronco.

2. 2. Nas articulações do joelho:
   a) O ligamento cruzado anterior limita o deslize da tíbia para a frente sob o fémur.

3. 3. Qual das seguintes ações musculares não é realizada pelo músculo pectíneo?
   d) Flexão Coxo-Femoral

4. 4. São músculos agonistas durante a extensão coxo-femoral, exceto:
   b) Reto Femoral.

5. 5. O músculo tensor da fáscia lata tem inserção superior:
   a) Espinha Ilíaca Anterossuperior.

6. 6. Que músculo contribui simultaneamente para a flexão da coxa sobre o tronco e extensão da perna sobre a coxa:
   d) Sartório.

7. 7. Qual dos seguintes músculos é agonista no movimento de abdução coxo-femoral?
   c) Tensor da fáscia

Q25 - São fatores estabilizadores da articulação tibiotársica:
d) Todas as alíneas anteriores estão corretas.

Q26 - A patela:
b) Articula com o fémur e a tíbia.

Q27 - O ligamento redondo:
b) É fundamental para a condução da artéria que vai irrigar a cabeça do fémur.

Q28 - O genu valgum:
d) Todas as alíneas anteriores estão corretas.

Q29 - Os músculos isquiotibiais:
d) Todas as alíneas anteriores estão corretas.

Q30 - Os músculos glúteos:
c) O glúteo médio e o glúteo menor são os principais abdutores da coxa sobre o tronco.

Q31 - No que se refere à amplitude articular do joelho, no movimento de flexão:
b) A amplitude é superior com a articulação coxofemoral em flexão, comparativamente com a situação de extensão coxofemoral....

Grupo I – Apenas uma alínea correcta

Q1: A articulação do joelho é classificada da seguinte forma:
Sinovial do tipo trócleo-bicôndilo-meniscartrose.

Q2: Feixes do músculo glúteo médio não promovem:
Extensão coxo-femural.

Q3: São fatores estabilizadores da articulação do tíbio-társica:
Ligamentos que unem o maléolo tibial ao tálus e ao calcâneo.

Q4: Relativamente à designada parede antero-lateral do abdómen:
É formada por vários músculos que intervêm em diversas ações, tais como a micção, o vómito e o parto.

Q5: A patela:
Articula com o fémur e a tíbia.

Q6: O pé:
Engloba o tarso e apresenta sete estruturas ósseas, sendo o calcâneo o mais posterior.

Q7: Escolha a afirmação incorreta:
O acetábulo apresenta uma...

Abaixo estão as questões revisadas, com correções ortográficas e gramaticais:

• 2) Qual das seguintes opções não é exemplo de um plano sagital?
  
  • c) Flexão plantar
• 3) A 1ª costela não articula com:
  
  • d) Processo transverso da vértebra lombar
• 4) São considerados ligamentos da articulação glenoumeral:
  
  • a) O ligamento glenoumeral inferior, que é o mais resistente e fundamental na estabilidade da articulação.
• 5) As ações musculares dos feixes inferiores do músculo trapézio incluem todas as indicadas abaixo, exceto:
  
  • a) Rotação superior
• 6) No que se refere ao músculo romboide, qual das opções abaixo está correta?
  
  • d) Nenhuma das opções
• 7) São movimentos da escápula:
  
  • d) Rotação superior, abdução e elevação
• 8) Qual das seguintes referências

Q26: Não encontramos na escápula:

Tubérculo maior.

Q27: Qual dos seguintes músculos promove a flexão lateral do tronco?

Músculo quadrado dos lombos.

Q28: Qual das seguintes estruturas não pertence à região anterior do braço?

Nervo radial.

Q29: O nervo mediano é responsável pela enervação da maioria dos músculos do antebraço, excepto:

Músculo cubital anterior.

Q30: Sob o ponto de vista funcional, a articulação glenoumeral:

Permite movimentos de flexão, abdução e circundução.

Q31: A inserção e origem do pequeno peitoral são, respectivamente:

Superfície externa da terceira, quarta e quinta costelas e processo coracoide da escápula.

Q32: São ossos do carpo:

Escafoide.

Q33: A articulação glenoumeral:

Todas as alíneas anteriores...

Dermátomos

Membro Torácico

Nervos: Radial, Ulnar, Axilar, Mediano, Supraclavicular, Intercostobraquial, Musculocutâneos.

Pescoço

Segundo nervo cervical, Oitavo nervo cervical, Terceiro nervo cervical, Quarto nervo cervical, Quinto nervo cervical e Sexto nervo cervical.

Membro Pélvico

Nervos: Cutâneo femoral lateral, Cutâneo sural lateral, Ramo cutâneo do nervo fibular superficial, Ramos cutâneos do nervo tibial, Cutâneo femural caudal, Cutâneo femoral lateral, Ramos cutâneos do nervo femoral, Ramos cutâneos do nervo tibial, Ramos cutâneos do nervo fibular superficial.

Limites do Membro Torácico

• Cranial: Sulco pré-escapular
• Caudal: Linha ancônea
• Proximal: Linha supraescapular
• Medial: Sulco peitoral lateral

Linfonodos

• Cães e Ruminantes: