Anotações, resumos, trabalhos, provas e problemas de Esporte e educação física

Anatomia da Coluna Vertebral e do Tórax: Guia Completo

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Coluna Vertebral

A coluna vertebral é uma estrutura óssea que forma um eixo vertical no esqueleto axial, estendendo-se da base do crânio até a pelve. É constituída por 33 vértebras, que formam 26 ossos.

Curvaturas Fisiológicas

Apresenta 4 curvaturas que se alternam no sentido ântero-posterior, proporcionando equilíbrio motor e postura ao indivíduo. As curvaturas da coluna classificam-se em:

  • Secundárias: Formam-se após o nascimento; na região cervical, quando o indivíduo sustenta o peso da cabeça, e na região lombar, quando sustentam o peso do tronco.
  • Primárias: Chamadas de cifoses, formam-se na vida intrauterina, na região torácica e na região sacrococcígea.

Curvaturas Patológicas

São desvios ou modificações no padrão fisiológico...

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Guia de Anatomia Humana: Posição, Planos e Sistema Esquelético

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Parte 1: Introdução e Terminologia Básica

Esta parte é o "dicionário" da anatomia. É fundamental entender esses conceitos para conseguir descrever onde qualquer estrutura está no corpo humano.

1. Posição Anatômica de Referência

Sempre que descrevemos o corpo, imaginamos ele nesta posição padrão:

  • Postura: Indivíduo de pé (bípede/ereto).
  • Rosto e Olhar: Direcionados para frente (horizonte).
  • Membros Superiores: Estendidos ao longo do tronco, com as palmas das mãos voltadas para frente (supinação).
  • Membros Inferiores: Unidos, com as pontas dos pés voltadas para frente.

2. Planos de Secção e Eixos

É como cortamos e atravessamos o corpo para estudá-lo em 3D.

  • Plano Sagital (Mediano): Divide o corpo em metades Direita e Esquerda. (Eixo
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O direito do trabalho como ramo do direito privado

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1. Os grandes objetivos da sociologia do desporto enquanto área de conhecimento.

Tem como objetivo estudar o desporto enquanto fenómeno social, analisando as suas relações com a cultura, a economia, a política, o poder, o género e as desigualdades sociais, procurando compreender os seus efeitos sociais e educativos. (por ex. Analisar porque certos desportos são mais praticados por classes sociais altas ou porque o futebol tem tanto impacto polítiço e mediátiço)

2. O que é a Sociologia?

É a ciência que estuda a sociedade, as relações sociais e o comportamento coletivo, analisando normas, valores, instituições sociais e as formas de organização da vida em sociedade. (por ex. Estudar como o desporto influencia o comportamento

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Fundamentos do Crescimento e Desenvolvimento Motor

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1. A unidade curricular de CDM pretende responder a que “aventuras” e desafios? Sirva-se das imagens para construir a sua resposta. Se entender pode adicionar mais.

A unidade de Crescimento e Desenvolvimento Motor (CDM) estuda os desafios do desenvolvimento motor infantil. As imagens mostram brincadeiras que estimulam a coordenação e a socialização, desafios de equilíbrio e controle corporal, além da evolução física ao longo do crescimento. Essas experiências são essenciais para o desenvolvimento motor e cognitivo das crianças.

2. O que antevê na figura proposta por Gallahue? Explique-se com algum detalhe, antevendo a sua importância quando for Professor do Ensino Básico de crianças e jovens.

O modelo de Gallahue descreve o...

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Ensino da Matemática: Aprendizagens e Metodologias Ativas

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Reflexão sobre as Aprendizagens Essenciais de Matemática

Ao ler e refletir sobre as Aprendizagens Essenciais de Matemática de 2021, senti que este documento vai muito além de um simples programa curricular. Ele representa uma mudança na forma como vemos o ensino da matemática — e, mais do que isso, na forma como vemos os próprios alunos. Para mim, como futura professora, fez muito sentido a ideia de que ensinar matemática não é só transmitir técnicas e procedimentos, mas sim ajudar os alunos a pensar, a questionar e a ver o mundo com outros olhos.

Um dos aspetos que mais me marcou foi o foco nas capacidades matemáticas. Em vez de apenas ensinar a fazer contas ou a decorar fórmulas, as AE valorizam o desenvolvimento de competências...

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Fisioterapia em Neurologia: TCE, EM, TVM e Parkinson

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CIF Neurologia: Traumatismo Cranioencefálico (TCE)

Causas: Acidentes de carro, quedas, assaltos e violência.

  • Principal causa de morte em crianças e jovens;
  • Casos graves podem resultar em estado vegetativo persistente.

Tipos de Lesão:

  • Aberta (TCE aberto – maior risco de infecção);
  • Fechada.

Impacto: Alta intensidade (ex: acidente de carro) ou baixa intensidade (golpe, objeto cego).

Lesões de alta velocidade: Maior probabilidade de lesão axonal difusa.

Fatores que Influenciam o Resultado

  • Lesão primária: Lesão imediata ao encéfalo.
  • Lesão secundária: Efeito cumulativo da lesão encefálica primária produzido por mecanismos sistêmicos e intracranianos que ocorrem após a lesão.

Lesões Secundárias

  • Hematoma intracraniano (epidural, subdural
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Envelhecimento: Geriatria, Gerontologia e Avaliação Funcional

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Geriatria e Gerontologia

Geriatria
- Ramo da medicina que foca o estudo, a prevenção e o tratamento de doenças e da incapacidade em idades avançadas.
- Diferentes subespecialidades.
- Trabalho em articulação com outros profissionais de saúde.

Gerontologia
- Área do conhecimento científico, de caráter interdisciplinar, voltada para o estudo do envelhecimento numa perspetiva ampla.
- Gerontologia social: aborda aspetos não orgânicos.
- Gerontologia biomédica: estuda o envelhecimento do ponto de vista molecular e celular.

Senescência e senilidade

Senescência:
- Processo natural, inevitável e progressivo de degeneração do ser humano e perda da funcionalidade corporal.
- Constitui o envelhecimento biológico e gradual a nível celular,...

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Plano Nacional de Educação: Metas e Diretrizes

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Plano Nacional de Educação: Diretrizes

  1. Erradicar o analfabetismo
  2. Universalizar o atendimento escolar
  3. Superar as desigualdades
  4. Melhorar a qualidade
  5. Formação para o trabalho e cidadania
  6. Gestão democrática
  7. Promoção humanística, científica, cultural e tecnológica
  8. Estabelecer meta de aplicação dos recursos em educação como proporção do PIB
  9. Valorização dos profissionais da educação
  10. Respeito aos direitos humanos, diversidade e sustentabilidade socioambiental

Monitoramento e Avaliação Periódica

  • MEC
  • Comissão de Educação da Câmara dos Deputados
  • Comissão de Educação, Cultura e Esporte do Senado Federal
  • CNE
  • FNE
  • Ao menos duas conferências a cada quatro anos

Metas do Plano Nacional de Educação

Meta 1: Educação Infantil

Universalizar, até...

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A Busca pela Educação Formal: Crescimento e Impacto Social

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As mudanças que levaram ao aumento da busca pela educação formal impulsionaram o crescimento de cidades, atraindo uma população que vivia no campo e que migrou em busca de melhores condições de vida e habilidades específicas. Com a invenção da imprensa, os livros tornaram-se mais acessíveis, motivando ainda mais a busca pela educação formal. Em função das condições da população, tornou-se possível investir na educação dos filhos.

Com a substituição do clero na gestão da escola, foram tomadas medidas para tornar a escola mais acessível, como a construção de mais escolas, a formação de professores e a oferta de ensino gratuito.

Anteriormente, as escolas eram frequentadas apenas por crianças e jovens cujas famílias...

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Guia Prático de Prótese Parcial Removível (PPR)

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Fundamentos de Prótese Parcial Removível (PPR)

Estabilidade em Extremidade Livre

Como evitar o afundamento da prótese na mucosa durante a mastigação (rotação distal)?
Deve-se utilizar uma base de resina acrílica para aumentar a área chapeada.

Trajetória de Inserção

Como determinar a trajetória de inserção pela técnica dos 3 pontos?
Utiliza-se a ponta analisadora do delineador:

  • Arco Superior: Tocar nos incisivos centrais superiores e na fosseta mesial do 1º molar.
  • Arco Inferior: Tocar na incisal dos incisivos centrais inferiores e na cúspide disto-vestibular dos 2º molares.

Planos-Guias e Retentores

Qual a função dos planos-guias?
Perpetuar a trajetória de inserção, conferir paralelismo às superfícies promovendo retenção...

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