Anotações, resumos, trabalhos, provas e problemas de Esporte e educação física

Instabilidade Pélvica e Fraturas

• Inst. pélvica: abertura da sínfise púbica >2,5 cm; avulsão da tuberosidade isquiática; fratura do processo transverso de L5; desnível das cristas ilíacas >1 cm; abertura da articulação sacroilíaca >4 mm. Nervo isquiático: L5-S1. Trueta: irrigação, incisão, drenagem e imobilização.
• F. clavícula: Velpeau / tipóia.
• F. úmero proximal: Plexo braquial, n. axilar, n. supraescapular, n. musculocutâneo. Bankart – hiperabdução e rotação externa. Manobra de Hipócrates.
• F. diafisária úmero: Pinça de confeiteiro, gesso pendente, Sarmiento. Nervo radial.
• F. supracondiliana úmero: Postero-lateral – artéria braquial; postero-medial – n. radial.
• F. antebraço:
  • Monteggia: diaf. ulna e radioulnar

I - Profissional de Educação Física

O Profissional de Educação Física é especialista em atividades físicas, nas suas diversas manifestações – ginásticas, exercícios físicos, desportos, jogos, lutas, capoeira, artes marciais, danças, atividades rítmicas, expressivas e acrobáticas, musculação, lazer, recreação, reabilitação, ergonomia, relaxamento corporal, ioga, exercícios compensatórios à atividade laboral e do cotidiano e outras práticas corporais. Tem como propósito prestar serviços que favoreçam o desenvolvimento da educação e da saúde, contribuindo para a capacitação e/ou restabelecimento de níveis adequados de desempenho e condicionamento fisiocorporal dos seus beneficiários, visando à consecução...

A Educação Física Escolar e Suas Manifestações

A Educação Física escolar abrange um conjunto de manifestações corporais, que incluem:

• Jogos
• Brincadeiras
• Dança
• Esportes
• Ginásticas
• Lutas

Cultura Corporal de Movimento

Este conjunto é denominado Cultura Corporal de Movimento.

Desafios na Prática Pedagógica da Educação Física

Professores de Educação Física têm, por vezes, restringido seus trabalhos, que são transmitidos superficialmente. É necessário utilizar tratamentos diferentes, tanto em termos de aprofundamento dos conhecimentos quanto em termos metodológicos.

Benefícios da Sistematização de Conteúdos

Um conjunto de princípios de sistematização, uma ordem lógica de conteúdos diversificados e aprofundados, traria diversos...

SW 5 - Nado Livre

• SW 5.1: Nado livre significa que, em uma prova assim denominada, o competidor pode nadar qualquer estilo, exceto nas provas de medley individual ou revezamento medley, quando nado livre significa qualquer nado diferente do nado de costas, peito ou borboleta.
• SW 5.2: Alguma parte do nadador tem que tocar a parede ao completar cada volta e ao final.
• SW 5.3: Alguma parte do nadador tem que quebrar a superfície da água durante a prova, exceto quando é permitido ao nadador estar completamente submerso durante a volta e em uma distância não maior que 15 metros após a partida e em cada volta. Neste ponto, a cabeça deve quebrar a superfície da água.

SW 6 - Nado de Costas

• SW 6.1: Antes do sinal de partida, os competidores devem

História e Modalidades Iniciais

O Atletismo é considerado a forma mais antiga de esporte. As primeiras reuniões organizadas foram as Olimpíadas.

O Pentatlo clássico incluía: lançamento de disco, salto em comprimento e corrida de obstáculos.

Associação Internacional de Federações de Atletismo (IAAF)

A Associação Internacional de Federações de Atletismo (IAAF), com sede central em Londres, é responsável pela organização e pelas regras das competições a níveis internacionais. Foi fundada em 1912.

Dimensões da Pista e Balizamento

• A pista padrão tem 400 metros.
• Para medir as distâncias das marcas, a 1ª raia é medida a 30 cm da linha esquerda (interna) da pista; a 2ª raia e as subsequentes são medidas a 20 cm.
• A largura da linha

Conceitos de Sociologia

1. O que é Socialização? Qual o papel da socialização?

Socialização é a assimilação de hábitos característicos do seu grupo social, todo o processo através do qual um indivíduo se torna membro funcional de uma comunidade, assimilando a cultura que lhe é própria.

2. O que é Sociabilidade?

Refere-se à capacidade humana de conviver socialmente, de se relacionar e interagir com outros indivíduos.

3. Defina Globalização:

A globalização é um processo de aprofundamento da integração econômica, social e cultural dos países do mundo no final do século XX. É um fenômeno observado na necessidade de formar uma Aldeia Global que permita maiores ganhos para os mercados internos já saturados.

4. O que é Isolamento

Estímulos: Táteis, Auditivos e Visuais

Criança até 2 meses:

• Oriente que a mãe e pessoas do seu meio de convivência mantenham um diálogo com a criança, buscando contato visual (olho no olho).
• Estimule a criança visualmente com objetos coloridos, a uma distância mínima de 30 cm, realizando pequenos movimentos oscilatórios a partir da linha média.
• Coloque a criança em posição de decúbito ventral para estímulo cervical, chamando a atenção à frente e realizando estimulação visual e auditiva.

Criança de 2 a 4 meses:

• Interaja com a criança estabelecendo contato visual e auditivo (converse com o bebê).
• Oportunize que a criança fique na posição sentada com apoio para exercitar o controle da cabeça.
• Toque as mãos da criança com

Introdução à ginástica: São múltiplas as atividades em que o ritmo, a música e o movimento são apresentados de maneira sistêmica.

Ginástica Geral: É uma modalidade bastante abrangente fundamentada nas atividades ginásticas, valendo-se de vários tipos de manifestações, tais como dança, expressões folclóricas e jogos expressos.

Introdução G.A.: A G.A. (Ginástica Artística), como é chamada, explora e revela todas as possibilidades e o potencial do corpo, além de desenvolver aptidões quase sobre-humanas naqueles que dedicam sua vida a esse esporte.

A G.A. é diferente para homens e mulheres e, ao mesmo tempo, possuem características masculinas, como a força que é usada pelas mulheres, e características femininas, como...

A Evolução do Desporto: Do Sistema Fechado ao Aberto

Definição de Desporto em Sentido Lato e Diferenciação Cultural

Exercício inteligente e contínuo que, através da resistência e da harmonia do corpo, visa a perfeição, isto é, transcender e fazer o melhor do desporto. O desporto é uma interligação entre os conceitos: corpo, movimento, jogo e rendimento. É produto da ação humana na medida em que é intencional, tem um sentido/significado e envolve um sistema de comportamento corporal, pleno de corpo e movimento, marcado por normas, regras e convenções socioculturais. Para além disso, o desporto visa melhorar a aptidão física e o bem-estar mental, bem como construir relações sociais e obter resultados em competições...

Definições

• História: Narração dos fatos notáveis ocorridos na vida dos povos e, em particular, da humanidade em geral.
• Educação: Ato ou efeito de educar. Processo de desenvolvimento da capacidade física, intelectual e moral do ser humano.
• Educação Física: É uma das áreas do conhecimento humano ligada ao estudo e atividades de aperfeiçoamento, manutenção ou reabilitação da saúde do corpo e mente do ser humano, além de ser fundamental no desenvolvimento do ser como um todo.
• História da Educação Física: Tudo começou quando o homem primitivo sentiu a necessidade de lutar, fugir ou caçar para sobreviver. Assim, o homem, à luz da ciência, executa os seus movimentos corporais mais básicos e naturais.

A Educação Física na