Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Formação profissional

HEALTHYEATING

Regimes alimentares pouco saudáveis são um dos maiores desafios de saúde pública do século XXI. A ponta do iceberg é a proporção significativamente crescente de pessoas que sofrem de obesidade e sobrepeso na Europa. Reconhecendo a importância da qualidade da dieta, muitas campanhas de promoção da alimentação saudável e atividade física foram lançadas em uma tentativa de reverter a tendência à obesidade.

1. Comer uma variedade de alimentos ricos em nutrientes. Você precisa de mais de 40 nutrientes diferentes para uma boa saúde, e nenhum alimento os fornece todos. O quanto você deve comer depende de suas necessidades energéticas.

2. Aproveite a abundância de grãos integrais, frutas e legumes.

3. Manter um peso saudável.

Como melhorar a organização didática da aula

Estratégias para otimizar o tempo em cada sessão

a) O programa Time: Não podemos aumentar o tempo, mas devemos evitar que ele seja reduzido.

b) Tempo útil ou funcional:

• Definir regras que limitem o tempo gasto no vestiário.
• Estabelecer regras rígidas para garantir a pontualidade no início da sessão.
• Encurtar procedimentos administrativos, como a chamada durante a sessão.
• Se possível, solicitar que os alunos venham com roupa esportiva.
• Preparar o material com antecedência e organizar o movimento de forma eficaz.
• Incutir o hábito de aquecimento enquanto o professor e outros colegas preparam o material.

c) Tempo disponível para a prática:

• Seja breve e claro na apresentação das atividades.
• Reduza

Recibo de Vencimento: Estrutura e Componentes

O recibo de vencimento detalha a empresa, o trabalhador e o prazo de pagamento. Inclui as Perceções Salariais (remuneração) e as Perceções Não Salariais (compensações e despesas), além dos valores a deduzir para a Segurança Social (SS) e Imposto sobre o Rendimento (IRS).

O documento deve conter as assinaturas dos representantes dos trabalhadores e da empresa, e indicar os níveis de contribuição para a SS e a retenção de imposto na base.

Perceções Salariais

As perceções salariais são formadas pelo salário-base e pelos suplementos salariais.

Salário-Base

O salário-base é a remuneração fixada por unidade de tempo ou de trabalho. É a cobertura monetária mínima, geralmente definida... Continue a ler "Recibo de Vencimento: Salário, Suplementos e Deduções" »

Disposições Gerais sobre Rescisão e Indemnização

A denúncia de contrato por qualquer das partes, quando o trabalho ou serviço contratado for rescindido, exige um aviso prévio de, pelo menos, 15 dias se o contrato durar mais de um ano. No termo do contrato, o trabalhador tem direito a uma indemnização fixada pelo acordo coletivo, que não pode ser inferior a oito dias de salário por ano de serviço ou a parte proporcional.

Tipos Específicos de Contratos de Trabalho

Contrato por Acréscimo Excecional de Atividade

• Formalização: Por escrito, se a sua duração for superior a 4 semanas e for celebrado a tempo parcial.
• Duração: Até 6 meses num período de 12 meses.
• Regime: Tempo inteiro ou a tempo parcial.
• Extinção: Após denúncia de

Gêneros Literários

• Gênero Narrativo: romances e contos.
• Gênero Lírico: poesia, expressão de sentimentos.
• Gênero Dramático: comédia e representação teatral.
• Gênero Didático: fábulas, contos e artigos.

Elementos Gramaticais

Advérbios: indicam circunstâncias como modo, quantidade, tempo e lugar.

Tipos de Conjunções:

• Copulativas: indicam soma (e, nem).
• Adversativas: indicam oposição (mas, porém, contudo, todavia).
• Disjuntivas: expressam alternativa (ou, ora).
• Causais: indicam causa (porque, visto que).
• Condicionais: estabelecem condições (se, caso).
• Concessivas: indicam dificuldade (embora, ainda que).
• Comparativas: estabelecem comparação (como, tal qual).
• Consecutivas: indicam resultado (tão, tanto que).
• Temporais: indicam tempo (quando,

Os elementos de controle interno

Os elementos de controle interno são:

• Um plano de organização: define e delimita responsabilidades através da segregação de funções e coordenação.
• Planejamento estratégico e orçamentos: determinam os objetivos de negócios.
• Sistema de autorização e procedimentos de registro.
• Canal de informação útil e hierarquia: para a tomada de decisões apropriadas.
• Pessoal: quantitativa e qualitativamente adequado.

Materialidade

Quando o auditor emite um parecer sem ressalvas, pressupõe-se que as contas anuais da empresa estão livres de erros. Para garantir a precisão, o auditor utiliza o conceito de importância relativa:

• Fase de planejamento: o auditor define montantes significativos (precisão).
• Execução dos

1. Fundamentos do Direito do Trabalho

• O que é Direito? É o conjunto hierarquizado de normas elaboradas pelo Poder Legislativo e, por vezes, pelo governo (sob autoridade legal e delegação do Parlamento), obrigatório e destinado a regular a convivência humana.
• A União Europeia assenta em três liberdades fundamentais para os cidadãos europeus:
  • Livre circulação dos trabalhadores.
  • Livre circulação dos trabalhadores independentes.
  • Liberdade de estabelecimento de negócios.
• O trabalho abrangido pelo direito do trabalho é aquele prestado:
  • Livremente, como empregado, remunerado e sob dependência.
• Situações não abrangidas pela legislação trabalhista:
  • Funcionários da Administração Geral do Estado.
• Trabalhadores em relação de trabalho especial:

Conceito e Características da Bolsa

A Bolsa de Valores é uma das instituições centrais do sistema financeiro e, em essência, é um mercado organizado onde profissionais se reúnem periodicamente para realizar compras e vendas de valores mobiliários, sejam eles públicos ou privados.

• Mercado Primário: ocorre quando a negociação é realizada com novos valores (emissões).
• Mercado Secundário: refere-se à atuação da bolsa em sua capacidade plena, ou seja, quando títulos já existentes são negociados.

As principais características são:

• É um mercado onde os valores mobiliários são negociados.
• Os títulos são provenientes de instituições que foram admitidas à negociação.
• As operações são jurídica e financeiramente seguras.
• Atores

CONTRATO DE TRABALHO OU SERVIÇO

Este contrato destina-se à realização de obras ou serviços com autonomia substantiva, adequados à atividade da empresa e cuja execução, embora limitada no tempo, tem duração inicialmente incerta, não podendo ultrapassar três anos.

• Pode ser celebrado a tempo inteiro ou a tempo parcial.

A duração será o tempo necessário para executar a obra ou serviço. Se o contrato tiver uma duração ou prazo, estes devem ser considerados em função consultiva, como acima referido, podendo ser prorrogado por 12 meses por convenção coletiva. O contrato deve ser formalizado por escrito e deve especificar, de forma clara e precisa, a natureza do contrato, identificar suficientemente a obra ou serviço que constitui... Continue a ler "Contrato de Trabalho ou Serviço" »

Processamento e Suspensão da Ação

As decisões administrativas são executadas imediatamente. No entanto, o interessado pode solicitar a suspensão da ação. A suspensão pode ser concedida quando a pessoa alega que a decisão impugnada pode causar danos de difícil ou impossível reparação.

Resolução e Término do Processo

O recurso é resolvido com base nas informações já prestadas no arquivo. Contudo, se houver novas informações ou provas, a pessoa tem o direito de as apresentar e utilizá-las.

O processo pode ser encerrado de duas maneiras:

• Através da resolução específica que aceita ou rejeita o recurso.
• Com o decurso do tempo estabelecido para a resolução, ou seja, três meses para a apelação e um mês para a substituição