Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Psicologia e Sociologia

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Introdução à Psicologia: Comportamento e Processos Mentais

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A psicologia é atualmente definida como o estudo científico do comportamento e dos processos mentais.


Objeto da psicologia: É a ciência que estuda os comportamentos e os processos mentais.Comportamentos: Qualquer coisa que um indivíduo faz, qualquer ação que podemos observar e registrar: sorrir, falar, pestanejar, transpirar, marcar respostas em um questionário são exemplos de comportamentos.Processos mentais: Experiências internas subjetivas que extraímos de um comportamento: as sensações, percepções, lembranças, sonhos e pensamentos são exemplos de processos mentais.
Wundt e a Consciência: - Wundt foi o fundador do 1º laboratório de psicologia experimental. - Wundt pretendia tornar a psicologia uma ciência autônoma, dando-

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Dinâmica de Grupo: Vantagens, Riscos e Fases de Desenvolvimento

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Vantagens e Riscos do Trabalho em Grupo

Vantagens da Dinâmica de Grupo

As vantagens que o grupo apresenta são:

  • A tomada de decisão é de maior risco (o que pode levar a maiores recompensas).
  • Os membros têm mais confiança e menos dúvidas.
  • Maior rapidez e eficácia na concretização dos objetivos, resultando em maior produtividade.
  • Criação de laços de amizade e segurança.
  • Maior entusiasmo pelas tarefas.

Com estas vantagens, o trabalho torna-se mais completo e divertido.

Riscos do Trabalho em Grupo

Os riscos associados ao trabalho em grupo incluem:

  • Tomadas de decisões empobrecidas.
  • Choques de personalidades.
  • A transformação do "eu" em "nós" (perda de individualidade).
  • Dispersão e distração que resultam em perda de tempo.
  • Prejuízo de algum
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Conceitos Fundamentais em Psicologia: Influência e Memória

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Fala-se de influência entre indivíduos quando as ações de uns são condição de ação de outros, ou seja, quando o comportamento ou a presença de uma pessoa é capaz de provocar alterações no comportamento de outras pessoas.

Processos de Influência Interpessoal

Vamos, de seguida, tentar compreender o papel das influências interpessoais na constituição e organização das comunidades, centrando-nos nos seus principais processos: normalização, conformismo, obediência e inconformismo.

Normalização

O convívio entre as pessoas favorece um sistema de interações gerador de uniformidades a nível de interesses, ideais, atitudes e condutas. Tais uniformidades concretizam-se no seguimento de normas comuns e na partilha de formas semelhantes... Continue a ler "Conceitos Fundamentais em Psicologia: Influência e Memória" »

Teorias da Motivação e Estratégias para Equipes

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A Pirâmide das Necessidades de Maslow

Talvez a mais famosa e conhecida das abordagens, a teoria de Abraham Maslow apresenta necessidades que devem ser conquistadas ou supridas para que um ser humano se sinta satisfeito e apto a se motivar a buscar mais necessidades.

Divididas em **cinco necessidades**, aquelas que se encontram na base da pirâmide devem ser satisfeitas para que se possa galgar a conquista da necessidade seguinte:

  • Necessidades Fisiológicas: Alimentar-se, ter acesso a água, dormir e descansar o suficiente, entre outras.
  • Necessidades de Segurança: Casa, saúde, emprego, aposentadoria, segurança familiar, educação dos filhos, plano de saúde, etc.
  • Necessidades de Relacionamento: Família, amigos, parceiros.
  • Necessidades de Estima:
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Síndrome de Asperger: Origens, Características e Pesquisas

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A Psiquiatra Inglesa e a Síndrome de Asperger

Uma psiquiatra inglesa iniciou seus estudos sobre autismo após o diagnóstico de sua filha. Lorna Wing foi a primeira a usar o termo Síndrome de Asperger em seu trabalho publicado em 1981.

Características da Síndrome de Asperger

Segundo Attwood (2003), a atenção de Wing era voltada a crianças que apresentavam características de autismo clássico em idade precoce, mas que desenvolviam habilidade de fala fluente e desejo de socializar-se. Apesar de terem progredido além do diagnóstico do autismo clássico, ainda apresentavam problemas significativos em relação a habilidades sociais e comunicação.

Essas características levaram à descrição de Hans Asperger como interações unilaterais,... Continue a ler "Síndrome de Asperger: Origens, Características e Pesquisas" »

Estratégias Essenciais para Motivar Equipes

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Mostre qual o papel de cada um no plano estratégico da empresa

Saber onde a empresa quer chegar é muito importante. Mais importante ainda é saber como a alta direção planeou tudo isso, quais as estratégias e táticas envolvidas. E neste contexto, qual o papel do colaborador, qual a sua importância nisso tudo? Ao perceber que o seu desempenho é tão importante e valorizado quanto o de qualquer outro, o funcionário tende a sentir-se reconhecido, aumentando a sua motivação.

Integre diferentes equipas

O sentimento de que “todos estamos no mesmo barco” é muito saudável e, com certeza, fator de união e motivação das equipas. Promova reuniões em que cada equipa, mesmo de outros setores e principalmente do marketing, exponham as suas... Continue a ler "Estratégias Essenciais para Motivar Equipes" »

PTSD: Sintomas, Prevalência e Fatores de Risco

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Sintomas Característicos da Perturbação de Stress Pós-Traumático

  • Posteriormente, surgem as **lembranças intrusivas e recorrentes** acerca do acontecimento, sonhos perturbadores, ações e sentimentos como se o acontecimento traumático estivesse a ocorrer novamente (ilusões, alucinações e episódios de *flashback* dissociativos), mal-estar psicológico e reatividade fisiológica intensa aquando da exposição a estímulos que se assemelhem à situação.
  • Os sintomas predispõem o indivíduo para o **evitamento** a estímulos associados com o trauma: pensamentos, conversas associadas com o trauma, e estímulos (E) que desencadeiam lembranças do trauma.
  • **Diminuição do interesse** em atividades e sentimento de desconexão, resultando
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Processo de Socialização e Integração Social

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Socialização

Se é a partilha de uma cultura comum que garante o entendimento dos indivíduos entre si no seu quotidiano, então é necessário que todos os membros de qualquer grupo social conheçam o seu padrão de cultura. A esse processo de ensino-aprendizagem da cultura de um grupo social chamamos socialização. É um processo permanente que começa quando o indivíduo nasce e só termina com a sua morte, sendo particularmente importante nos primeiros anos (socialização primária). A criança aprende desde cedo, normalmente com a família, a comportar-se como membro da sua comunidade; mais tarde, a escola, os amigos e os meios de comunicação social completarão esse processo de ensino-aprendizagem (socialização secundária) que... Continue a ler "Processo de Socialização e Integração Social" »

h2>PTSD: Comorbilidades, Diagnóstico e Diferenciação

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PTSD – Comorbilidade Psicológica

  • Toxicodependência
  • Depressão
  • Perturbação de Pânico/Agorafobia
  • Perturbação de Ansiedade Generalizada
  • Perturbação Obsessivo-Compulsiva
  • Fobia Social
  • Bipolaridade
  • Ideação e tentativa de suicídio

Diagnóstico Diferencial – PTSD

Perturbação Aguda de Stress

A. Exposição a ameaça de morte, morte real, ferimento grave ou violação sexual

  • Exposição direta
  • Testemunhar, pessoalmente
  • Tomar conhecimento da ocorrência a pessoas próximas.
  • Exposição repetida ou extrema a pormenores aversivos

B. Presença de 9+ de cada categoria

Sintomas Intrusivos

  • Lembranças intrusivas que geram mal-estar.
  • Sonhos recorrentes que geram mal-estar
  • Reações dissociativas (flashbacks) nos quais o indivíduo sente ou atua como uma reocorrência
  • Mal-
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Guia de Intervenções Terapêuticas em Saúde Mental

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Foco: Manejo da Ansiedade e Pânico

Intervenções:

  1. Avaliar a ansiedade.
  2. Manter uma abordagem calma, não ameaçadora, direta e franca.
  3. Quando o nível de ansiedade reduzir, explorar com o cliente as possíveis razões para a sua ocorrência.
  4. Discutir formas de interromper a progressão da ansiedade (técnicas de relaxamento, exercícios de respiração profunda, exercícios físicos, caminhadas, corridas, meditação, etc.).
  5. Não deixar o cliente sozinho quando este experiencia ansiedade de pânico.

Foco: Coping Ineficaz

Intervenções:

  1. Determinar os tipos de situações que aumentam a ansiedade e que resultam em comportamentos ritualistas.
  2. Apoiar os esforços do cliente em explorar o significado e o propósito do comportamento.
  3. Encorajar a verbalização
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