Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Princípios Físicos da Água

Densidade: A densidade é a relação existente entre a massa e o volume, designada pela letra grega (ρ). A densidade específica é igual a 1 quando a água está a 4ºC. A fórmula é P = m / v.

O corpo humano tem uma densidade média específica de 0,974. A massa magra corporal, que inclui ossos, músculos e órgãos, tem uma densidade de 1,1. A gordura tem uma densidade de 0,90.

• Quando a densidade do corpo é menor que a da água, o corpo flutua.
• Quando a densidade do corpo é igual à da água, o corpo entra em equilíbrio (mantém-se abaixo do nível da água).
• Quando a densidade do corpo é maior que a da água, o corpo fica em submersão.

Pressão Hidrostática

A Lei de Pascal estabelece que a pressão de um

O futebol é, certamente, o esporte mais praticado e popular do mundo, despertando interesse em pessoas de diferentes idades e etnias. Embora não se saiba ao certo a origem exata do futebol, estudiosos indicam que modalidades similares já existiam em várias culturas antigas. O esporte tornou-se um fenômeno global devido à sua simplicidade e facilidade de prática.

Evolução Histórica

• China Antiga: Por volta de 3000 a.C., os chineses já praticavam um jogo após as guerras, utilizando bolas de couro revestidas com cabelo. Duas equipes de oito jogadores buscavam passar a bola sem deixá-la cair, levando-a até duas estacas ligadas por um fio de cera.
• Japão Antigo: O Kemari era um esporte muito parecido com o futebol atual, praticado pela

Perimetria

Medida da circunferência de determinados segmentos corporais, podendo ser realizados estando o corpo relaxado ou contraído.

Perimetria do Tórax

Medida realizada no plano horizontal, ao final de uma expiração normal, com o avaliado em pé. Pode ser realizada de três formas:

• A - Coloca-se a fita na altura da quarta articulação esternocostal (linha axilar);
• B - Coloca-se a fita na altura dos mamilos
• C - coloca-se a fita na altura do apêndice xifoide do esterno.

Perimetria do Antebraço

Estando o antebraço relaxado no prolongamento do corpo, posicionar a fita no maior perímetro aparente.

Perimetria do Punho

Estando o antebraço relaxado no prolongamento do corpo, posicionar a fita sobre os processos estiloides do Rádio e da Ulna.

Perimetria

Escola infantil: para que te quero

Escola infantil: para que te quero. Durante muito tempo não houve instituições responsáveis pela criança. O seu surgimento tem relação com o nascimento da escola e com o pensamento pedagógico moderno, em um período de várias transformações econômicas, políticas e científicas, e ainda com a invenção da imprensa, que permitiu maior acesso à leitura. Com a Revolução Industrial houve mudanças quanto à forma de tratar a infância, surgindo creches e pré-escolas com o intuito de dar suporte a uma nova estrutura familiar da época.

Educação infantil: educar e cuidar

A educação infantil está envolvida pelo educar e pelo cuidar. As crianças necessitam de atenção, carinho e segurança para... Continue a ler "Educação Infantil: Planejamento, Espaço e Cuidado" »

Escápula (Teste Muscular Manual G2)

Elevação da Escápula (G2)

• Posicionamento do Paciente (PP): Decúbito Ventral (DV), com apoio na região abdominal. Cabeça voltada para o lado oposto ao testado. Membros Superiores (MMSS) ao longo do corpo e Membros Inferiores (MMII) estendidos, com pés para fora da maca.
• Estabilização (E): Ombro contralateral ao movimento. Antebraço “encaixa” na coluna (para dar suporte).

Abdução com Rotação Superior (G2)

• PP: Sentado. Membro superior testado em flexão de 90° Glenoumeral (GU), apoiado sobre uma superfície deslizante. Coluna alinhada. MMII apoiados para maior estabilidade.

Adução com Rotação Inferior (G2)

• PP: Sentado. Membro superior ipsilateral à escápula testada em adução e rotação

Grupo 1: Marcha Equino Verdadeiro
ü Flexão plantar do pé com relação à tíbia.
ü Espasticidade e/ou encurtamento do tríceps sural.
ü Quando há equino verdadeiro, os quadris e joelhos na fase de apoio podem não exibir alterações ou estarem em hiperextensão ou flexão acentuada.

Grupo 2: Marcha “saltitante” ou “joelho saltitante” (Jump gait)
É um tipo de marcha comum nos diparéticos devido ao comprometimento mais proximal, com espasticidade dos flexores dos joelhos (isquiotibiais) o que promove flexão maior ou igual a 30° na fase de apoio, através do duplo apoio inicial, com correção do joelho a uma extensão próxima do normal no apoio médio e final (extensão de 20°)

Grupo 3: Marcha Equino Aparente
ü Não há flexão... Continue a ler "Tipos de Paralisia Cerebral: Características e Objetivos de Reabilitação" »

Q25 - São fatores estabilizadores da articulação tibiotársica:
d) Todas as alíneas anteriores estão corretas.

Q26 - A patela:
b) Articula com o fémur e a tíbia.

Q27 - O ligamento redondo:
b) É fundamental para a condução da artéria que vai irrigar a cabeça do fémur.

Q28 - O genu valgum:
d) Todas as alíneas anteriores estão corretas.

Q29 - Os músculos isquiotibiais:
d) Todas as alíneas anteriores estão corretas.

Q30 - Os músculos glúteos:
c) O glúteo médio e o glúteo menor são os principais abdutores da coxa sobre o tronco.

Q31 - No que se refere à amplitude articular do joelho, no movimento de flexão:
b) A amplitude é superior com a articulação coxofemoral em flexão, comparativamente com a situação de extensão coxofemoral.... Continue a ler "Questões de Anatomia do Membro Inferior" »

A imagem corporal é a figura de nosso próprio corpo que formamos em nossa mente, ou seja, o modo pelo qual o corpo se apresenta para nós mesmos ou como o vemos (Cordás & Castilho, 1994). De acordo com Slade (1988), o termo imagem corporal refere-se a uma ilustração, que se tem na mente, de tamanho, imagem e aspecto do corpo, expressando também sentimentos relacionados a essas características, bem como as partes que o constituem.

A imagem corporal sofre alterações ao longo da vida e a sociedade em que vivemos é grande contribuidora para a sua formação. Assim, almejamos o corpo perfeito; portanto, à medida que tais conceitos da mídia se modificam, também muda a nossa ideia do que seja um corpo perfeito (Damasceno, 2005).

Estudos... Continue a ler "Imagem Corporal: Percepção, Sociedade e Saúde" »

Início e Evolução de um Projeto Social

O projeto social inicia com uma ideia, um desejo ou um interesse em realizar algo, que se expressa por meio de um esquema lógico que sempre será um esboço provisório, pois sua implementação exige constante aprendizado e reformulação.

Neste sentido, é importante a inclusão de ferramentas e dinâmicas para a participação de todos os envolvidos, além de uma postura flexível, favorável à experimentação, adaptação e inovação, implicando em maiores chances de êxito no desenvolvimento do projeto.

Regras de Convívio e Conduta

Há um conjunto de regras de convívio que devem ser cumpridas pelos educandos e que são constantemente destacadas pelos educadores. Exemplos incluem:

• Usar colete de