Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Conceitos Fundamentais em Maquiagem e Beleza

1. Pontos passivos são áreas de correção.
2. Para não errar o design, considere o visagismo.
3. Corretivo.
4. Base espessa, blush marcado, olhos coloridos (3 cores), batom forte.
5. Epilação.
6. Melancólico, colérico, sanguíneo e fleumático.
7. Arte contemporânea.
8. Traçar o contorno com o lápis seco, preencher com batom sem brilho.
9. Modernismo.
10. Fatores hormonais, emocionais e genéticos.
11. LILÁS: recomendado para disfarçar as manchas amarelas, alaranjadas e marrons.
12. LARANJA: recomendado para olheiras intensas que apresentam tons azulados.

Limpeza e Manutenção de Pincéis de Maquiagem

Lave os pincéis em um fino fio de água corrente. Não molhe o cabo e evite que a água escorra por ele. A posição ideal é colocar... Continue a ler "Guia Essencial de Maquiagem e Visagismo" »

Semiologia: Avaliação Postural

Introdução

Alterações posturais podem desencadear complicações pulmonares. Alterações em membros inferiores também podem alterar a coluna vertebral, como por exemplo, em indivíduos com discrepância de comprimento de membros inferiores.

Para os fisioterapeutas, o principal recurso para avaliação postural é o simetrógrafo. Outros recursos incluem régua, fita métrica, fotografia e balanço.

As avaliações devem ser observadas nas posições anterior (frontal), posterior (dorsal) e lateral.

Avaliação na Posição Anterior (Frontal)

Parâmetros

Septo nasal - Mento (queixo) - Manúbrio - Esterno - Processo xifoide - Linha alba - Sínfise púbica - Centro entre os dois membros inferiores (joelhos).

Observações

• Cabeça

Glossário e Planejamento de Treinamento Físico

Processos Cognitivos e Aprendizagem

Aprendizagem

É uma mudança no comportamento ou no potencial deste.

Processos Cognitivos

São os alcançados por meio dos conhecimentos da tática e técnica. Vale ressaltar a importância da experiência motriz.

Atenção

Serve como um filtro...

Percepção

Processo mental em que o indivíduo é capaz de reconhecer, organizar...

Tática

É o conjunto de métodos utilizados para conseguir a realização de um objetivo. É qualquer elemento componente de uma estratégia.

Métodos de Treinamento

Definição

São os procedimentos planejados de configuração e transmissão de conteúdos.

Métodos Univalentes

São métodos que trabalham, exclusivamente, uma capacidade física... Continue a ler "Glossário de Treinamento Físico e Periodização" »

O professor Per Ignar Bramemark, idealizador do implante dentário verificou que o titânio (leve e resistente), diferente de outros materiais possibilitava osseointegração.

CONSIDERAÇÕES:

• Inicialmente os implantes foram realizados e indicados apenas em região anterior de mandíbula, devido ao trabeculado ósseo compacto (Região de mento, osso + denso e é difícil de ter lesão)

• Quanto maior o implante melhor era. Hoje usamos 6 a 13mm

• 70kg/força até 130kg/força são os valores de carga sob cada dente

• Dente com mobilidade forma tecido fibroso e de granulação assim vale para implante, não pode ter mobilidade

CRITÉRIOS DE SUCESSO DOS IMPLANTES COMUMENTE ACEITOS

• O implante unitário é imóvel quando testado clinicamente
• Não há evidências

Neuropsicologia e a BANC

A neuropsicologia desempenha um papel fundamental na compreensão do funcionamento cerebral e das suas alterações. Lesões cerebrais podem produzir défices psicológicos específicos, e a presença destes défices pode ser usada para diagnosticar lesões cerebrais.

A BANC é uma bateria de avaliação neuropsicológica destinada a crianças e adolescentes entre os 5 e os 15 anos, com aplicação individual e duração de 90 a 120 minutos.

Aplicações da BANC

A BANC pode ser utilizada em diversos contextos, como:

• Educacional
• Clínica
• Neuropsicologia
• Investigação

A bateria permite:

• Avaliar funções afetadas e preservadas
• Avaliar o desenvolvimento e funcionamento neuropsicológico infantil
• Identificar o efeito cognitivo de

Nutrição Desportiva: Otimizando a Performance

A atividade física, a performance e a recuperação após o exercício físico podem ser maximizadas através de uma ingestão nutricional adequada. (V)

As vias energéticas disponíveis para produção de energia mecânica são: via da fosfocreatina, glicolítica e oxidativa. Independentemente do tipo de esforço físico, todas requerem a presença de oxigénio. (F) - Correção: A via oxidativa é aeróbia (requer oxigênio), enquanto as vias da fosfocreatina e glicolítica são predominantemente anaeróbias (não requerem oxigênio em grande quantidade).

As vias da fosfocreatina e glicolítica são ambas anaeróbias. (V)

A via da fosfocreatina é uma reserva de ATP no músculo que pode ser rapidamente... Continue a ler "Nutrição e Performance Desportiva" »

Componentes do Joelho

Estrutura Óssea do Joelho:

Patela

Fêmur Distal e Tíbia Proximal (Internamente Platô da Tíbia e Platô dos Côndilos Femorais)

Estrutura Ligamentar:

Ligamento Medial Lateral

Ligamento Medial Colateral

Função dos Ligamentos Medial Lateral e Medial Colateral: São responsáveis pela estabilidade do joelho, evitando que o fêmur e a tíbia façam desvio latero medial.

Ligamento Cruzado Anterior: Segura a tíbia para não ir para frente (anterior).

Ligamento Cruzado Posterior: Segura a tíbia para não ir para trás (posterior).

Função dos Ligamentos Cruzado Anterior e Posterior: São responsáveis pela estabilidade anteroposterior e evitam o desvio postero anterior do fêmur com a tíbia.

Observação: Internamente aos cruzados... Continue a ler "Anatomia e Função do Joelho: Ossos, Ligamentos e Músculos" »

Profissões

Marceneiro - Encanador - Pedreiro - Lixeiro - Arquiteto - Pintor - Desenhista - Dentista - Professor - Mecânico - Ator - Faxineira/Diarista - Empregada... Continue a ler "Tabela de Verbos Regulares e Irregulares em Português" »

Tipos de Contrações Musculares

Isotônica: ação muscular com amplitude de movimento (ADM).

Concêntrica: contração muscular (músculo encurta).

Excêntrica: relaxamento muscular (estiramento).

Isocinética: com isotonia, porém sempre na mesma velocidade.

Biomecânica do Crescimento e Desenvolvimento Ósseo

O crescimento e desenvolvimento ósseo ocorrem pelas forças compressivas no tecido. Por exemplo: caminhar, pular corda, etc. Essas atividades estimulam o líquido intersticial, que auxilia o osteócito a formar o osteoclasto e o osteoblasto.

Anisotropia

A anisotropia é a capacidade do osso de resistir às diferentes forças aplicadas. O osso possui maior resistência à força compressiva e menor resistência à força de cisalhamento.

Componentes

1. O espaço aéreo das áreas de seis metros é permitido a:

   R: TODOS OS ATLETAS, pois o que será observado será somente o espaço terrestre.

2. Por quantos atletas é formada uma equipe titular de handebol?

   R: SETE.

3. O tiro de saída é executado:

   R: NO CENTRO DA QUADRA.

4. Caso ocorra alguma irregularidade ou manejo de bola, qual medida será assinalada pelos árbitros e executada contra a equipe infratora?

   R: TIRO LIVRE.

5. Qual a dimensão oficial da quadra de handebol?

   R: 40X20.

6. Quando o goleiro recebe a bola dentro da sua área através do recuo de um de seus companheiros de equipe, o árbitro:

   R: PUNE COM UMA COBRANÇA DE TIRO LIVRE.

7. Fora da área de 6 metros o goleiro:

   R: PODE JOGAR NORMALMENTE, COM AS PRERROGATIVAS DE QUALQUER OUTRO ATLETA.

8. No tiro de 7 metros,