Anotações, resumos, trabalhos, provas e problemas de Esporte e educação física

O conteúdo a seguir resume conceitos essenciais relacionados ao espaço cênico, cenotécnica, direção de arte e elementos visuais.

Espaço Cênico

O Espaço Cênico é o local onde a cena acontece. Ele é composto por diversos elementos, como iluminação, maquiagem, apresentador e sonoplastia.

Cenotécnica

A Cenotécnica é geralmente utilizada em musicais, onde elementos robóticos são misturados com projeção. É um material mais frágil e maleável.

Direção de Arte

O que é Direção de Arte? É direcionar o olhar através do viés artístico. Por exemplo, na embalagem de um produto como o Choquito, ela é feita para despertar a vontade de compra, pois consumimos beleza. O diretor de arte verifica, entende e estuda o espaço cênico.

Espaço

Adultos - 20 a 59 anos

Identificação do indivíduo: Características físicas e fisiológicas distintas, hábitos e preferências alimentares, faixa etária = adequação.

Planejamento Dietético para Adultos

Objetivos:

• Manutenção da saúde;
• Grau adequado de atividade física;
• Prevenção de doenças.

Energia: Metabolismo dos alimentos = Energia => Processos celulares => Manutenção da vida

(Reações químicas, condução elétrica, trabalho mecânico, produção de calor)

Balanço Energético Corporal é o equilíbrio entre o aporte energético e o gasto energético.

Armazenamento de Energia:

1. Tecido Adiposo – reserva de gordura;
2. Glicogênio – reserva de carboidrato;
3. Proteínas – não é armazenada.

Gasto Energético:

A estimativa do gasto...

Método Global

Vantagens:

• Possibilita que o aprendiz comece a praticar o jogo desde cedo;
• A técnica e a tática estão sempre juntas;
• Permite a participação de todos os elementos envolvidos, como movimento, reação, percepção, ritmo e outros.

Desvantagens:

• O aluno demora a ver o seu progresso técnico, o que pode provocar desmotivação;
• Não proporciona uma avaliação eficaz sobre o desempenho do aluno;
• A repetição é uma constante neste método;
• Não permite o atendimento das limitações individuais.

Método de Confrontação

Segundo Tenroller (2004), se dá sob o lema de “jogar – jogar – jogar!”. Não trabalhando o jogo de forma desmembrada, ou seja, elementos isolados de aprendizagem.

Método em Séries

Segundo Dietrich, Dürrwächter

O movimento linear é uma importante propriedade de um objeto em movimento, para um objeto movendo-se em caminho direto. No movimento angular, para entender como um objeto possui movimento angular, deve-se primeiro saber o que é o momento de inércia.

Dois métodos de medidas biométricas

Cinemetria é uma metodologia utilizada, dentro da biomecânica, para análise quantitativa de movimentos, na qual podem-se mensurar variáveis como força, velocidade, posição e rotação. O teste de força dinamométrica serve para avaliarmos a força isométrica (estática) do indivíduo, podendo ser realizados os testes de dinamometria manual, do tórax, lombar e dos membros inferiores.

Cinemática: É o estudo dos movimentos, desprezando as forças que...

1. Como deve ser a relação entre Instituição Escolar e a Instituição Familiar para que um ambiente de desenvolvimento e aprendizagem ocorra na vida da criança na sua fase inicial de contato com o ambiente escolar?

É de grande importância que a maneira como os professores e a instituição recebem as crianças e suas famílias seja sempre acolhedora, visando mostrar o interesse e a preocupação com a criança. Para que isso ocorra, é necessário que ambos estejam cientes do papel da instituição: o porquê estão ali, o que vão fazer e como será feito. O ambiente deve ser harmônico e dedicado às crianças, conforme suas idades.

2. Diante de tantas percepções a que a criança está sujeita, natureza e sociedade é um eixo fundamental.

• Avaliar o estado do indivíduo ao iniciar a programação;
• Detectar deficiências, permitindo uma orientação no sentido de superá-las;
• Auxiliar o indivíduo na escolha de uma atividade física que, além de motivá-lo, possa desenvolver suas aptidões;
• Impedir que a atividade seja um fator de agressão;
• Acompanhar o progresso do indivíduo;
• Selecionar elementos de alto nível para integrar equipes de competição;
• Desenvolver pesquisa em Educação Física;
• Acompanhar o processo de crescimento e desenvolvimento dos nossos alunos.

Os resultados devem ser interpretados em termos do indivíduo como um todo: social, mental, física e psicologicamente. Se um indivíduo vai mal num teste, o profissional consciente irá verificar quais as razões que levaram...

Desenvolvimento Psicomotor

O freio inibitório: caminhar e/ou correr realizando paradas bruscas ao sinal dado. A coordenação visuomanual: realizar exercícios com bolas de diferentes tamanhos, arcos, sacos de areia sendo carregados na mão, bolas em cones, entre outros. A proprioceptividade: realizar exercícios que envolvam a troca de posturas, de acordo com um modelo dado, variando as posturas e o tempo de duração de cada uma.

Exercícios Sugeridos

• Amarelinha
• Pular corda
• Andar de bicicleta
• Bambolê
• Estrelinha
• Dançar
• Peteca
• Instrumentos musicais
• Skate
• Patins

Testes de Desenvolvimento por Faixa Etária

• 2 a 3 anos: Subir com apoio sobre um banco e descer do mesmo jeito; com os pés juntos, saltar por cima de uma corda esticada no chão.
• 4 a 5 anos: Saltitar

Objeto de estudo da Biomecânica: produção do movimento pelo sistema gestual e o estabelecimento do conjunto de relações mecânicas existentes na manifestação de execução.

Bio + Mecânica: domínio onde se cruzam as esferas da biologia e da mecânica. A biomecânica é um subdomínio da biofísica.

Objetivo da Biomecânica: em primeiro lugar, é objetivo da Biomecânica do Desporto descrever o movimento desportivo, respondendo fundamentalmente a questões tais como: como é o movimento? Como o realiza o campeão? E o principiante? Como se altera com a fadiga?

• Mecânica: secção da Física que estuda o movimento dos corpos;
• Estática: secção da Mecânica que estuda as forças em corpos em repouso;
• Dinâmica: secção da Mecânica que relaciona

Abordagem Psicomotora

Diferencia-se das concepções de aprendizagem motora centradas no rendimento, tendendo a acarretar a mecanização, por uma que privilegia a interação dos domínios: cognitivo, afetivo e motor.

Abordagem Desenvolvimentista

Tem como conteúdo habilidades básicas, habilidades específicas, jogo, esporte e dança. Sua finalidade é a adaptação aos valores presentes na sociedade; para isso, fazem uso da equifinalidade, variabilidade e solução de problemas. A temática principal foca nas habilidades, aprendizagem e desenvolvimento motor.

Abordagem Construtivista

Tem como conteúdo brincadeiras populares, jogo simbólico e jogo de regras. Sua finalidade é a construção do conhecimento através do resgate do conhecimento...

As cargas na ATM são geralmente entre 5N a 20N e essas cargas são absorvidas pelos molares.

Disco Articular

Tecido conjuntivo na parte central (denso e fibroso) e na parte periférica é apenas tecido conjuntivo. Tem função de absorver cargas.
• Na adaptação progressiva: alteração reversível.
• Na adaptação regressiva: deformação irreversível (perfuração, ossificação).

O disco é preso por ligamentos chamados de lâminas. A superior é mais elástica e a inferior tem + colágeno.
ZONA BILAMINAR -> (Nutre; estabiliza)

Ligamentos da ATM

• Ligamento colateral: restringe movimento do disco e é responsável pela abertura da ATM.
• Ligamento capsular: cápsula que forra a ATM, membrana que forma o líquido sinovial.
• Ligamento temporomandibular: