Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Princípios de Educação

• O conceito de educação como a aprendizagem ao longo da vida, que se desenvolve continuamente.
• A qualidade da educação para todos os alunos, independentemente das suas condições e circunstâncias.
• Flexibilidade para adaptar a educação à diversidade de habilidades, interesses, expectativas e necessidades dos alunos, bem como às alterações dos estudantes e da sociedade.
• A autonomia para definir e ajustar as atividades curriculares e organizacionais no âmbito das competências e responsabilidades do Estado, das Comunidades Autónomas, das empresas locais e instituições de ensino.
• O desenvolvimento da igualdade de direitos e de oportunidades, com a promoção da igualdade entre homens e mulheres.
• A consideração

Artes Marciais: Da Sobrevivência à Compreensão Corporal

• Artes marciais não são jogos, mas uma necessidade de sobrevivência.
• Compreender o esquema corporal:
  • Detalhes
  • Força
  • Velocidade

Estruturando os Estudos em Lutas e Artes Marciais

Elementos e Contextos das Artes Marciais

• Elementos para a operacionalização e instrumentalização
• Imaginário e as lutas
• Artes Marciais: Novos elementos para a compreensão do profissional de EF
• Misticismo e Religiosidade
• Origem das Artes Marciais
• A Necessidade de Lutar
• Processo de evolução na estrutura de pensamento:
  • Do místico ao racional
  • Avanço do capitalismo
  • Aumento da veiculação pela mídia
• Por que há um aumento da veiculação das Artes Marciais pela mídia?
• Por que aumenta a procura por práticas religiosas/

Necessidades Especiais

O sistema é responsável por fornecer, de forma permanente ou temporária, auxílios ou recursos educativos, de saúde, espaço e materiais. Eles precisam desses espaços para se qualificar para uma vida totalmente normalizada.

Intervenção em Transtornos Comportamentais e Comportamento Antissocial

Há áreas onde a pobreza e a marginalização geram a necessidade de fazer com que as crianças sofram privações econômicas, educacionais, sociais e culturais que causam problemas comportamentais e de rejeição social por parte dos pares e outros. Essas deficiências têm um impacto negativo sobre o desenvolvimento global da criança e causam um atraso global de aprendizagem. Deve-se aliviar a atitude da escola de integração... Continue a ler "Educação Inclusiva e Adaptação de Jogos" »

O Espectro de Mosston

O Espectro de Mosston é uma teoria unificada do comportamento dos professores no ensino e na aprendizagem dos alunos, oferecendo uma estrutura completa para a compreensão desses processos. Toda a estrutura baseia-se na premissa de que a condução da instrução é uma cadeia de tomada de decisão, onde cada ato deliberado de ensino resulta de uma decisão comportamental prévia.

• 1. Foco no Comportamento: O espectro foca no que o professor comunica e como os alunos respondem, criando o ambiente de aprendizagem.
• 2. Independência de Personalidade: O estilo de ensino não depende da filosofia ou personalidade do professor, mas do seu comportamento em sala de aula. Professores podem aprender a dominar todo o espectro para

Vocabulário

Formentor:

Pequena península na ilha de Maiorca, na cidade de Pollença, Espanha.

Atupen:

Atirar, disparar.

Fontanella:

Pequena fonte.

Ungido:

Aquele que foi consagrado ou abençoado com óleo sagrado.

Testa:

Parte superior da face, entre as sobrancelhas e o cabelo.

Trone:

Trono (assento real).

Bird:

(Inglês) Pássaro.

Encativam:

Cativam (do verbo cativar).

Lodo:

Lama, barro, sedimento.

Espreita:

Ato de observar secretamente; vigia.

Tempo:

Período de duração; condição atmosférica (clima); ritmo.

Lloure rugido:

Rugido de leão (possível referência a um som forte e libertador, de origem catalã).

Rock:

(Inglês) Rocha, pedra grande.

Saguntine:

Relativo a Sagunto; habitante de Sagunto, cidade de Valência, Espanha.

Foll:

Louco, insensato.

Palestrante:

Regras de Mini-Tênis (Formato Simplificado)

1. Dimensões da Quadra e Redes

1.1. Forma e Dimensões do Campo de Jogo

• O campo é um retângulo de aproximadamente 12,8 metros de comprimento e 8,23 metros de largura.
• Sinalização Básica - Zona Livre: A zona livre atrás da linha de fundo e as linhas laterais devem ter 2 metros de largura.

1.2. Forma e Tamanho da Rede

• A altura da rede depende da idade dos praticantes.
• Altura: Entre 70 e 80 cm no centro e entre 80 e 90 cm nas extremidades.

2. Tipos de Partidas

1. Partidas Individuais (Singles).
2. Partidas de Duplas.

3. Duração dos Jogos

• Joga-se 3 mini-sets de 21 pontos cada.
• Entre mini-sets, há um minuto e meio de descanso.

3.1. Empate (Draw)

Em caso de empate a 20 pontos, o jogo continua até que um(a) dos(as)... Continue a ler "Regras de Tênis e Mini-Tênis: Guia Completo de Jogo" »

O sistema nervoso autônomo (SNA) é parte do sistema nervoso que controla uma ampla gama de funções viscerais do organismo. Sua função é manter a homeostase do corpo em resposta a alterações internas e ambientais, bem como a estímulos externos. Ele alcança praticamente todas as partes do corpo, afetando direta ou indiretamente todos os órgãos e sistemas.

O SNA apoia o comportamento somático visceral, ajustando o corpo para responder ao estresse. Sua atividade ocorre independentemente da vontade e tem controle parcial sobre a pressão arterial, motilidade gastrintestinal e secreções, esvaziamento da bexiga, sudorese, temperatura corporal, regulação do músculo cardíaco, músculo liso e muitas outras funções viscerais do corpo.... Continue a ler "Sistema Nervoso Autônomo, Resposta Galvânica e Biofeedback" »

Transtornos do Comportamento Alimentar (TCA)

Anorexia Nervosa

A Anorexia Nervosa é um distúrbio do comportamento alimentar caracterizado pela perda de peso induzida pelo paciente, levando a um estado de inanição.

Bulimia Nervosa

A Bulimia Nervosa é um transtorno alimentar e psicológico. Caracteriza-se pela conduta em que o indivíduo se afasta das orientações de alimentação saudável, comendo em excesso em curtos períodos de tempo (o que gera uma sensação temporária de bem-estar), e em seguida, buscando eliminar o excesso de comida através de jejum, vômito autoinduzido, uso de laxantes ou purgação.

Consequências dos Transtornos Alimentares

• Baixo ritmo cardíaco (bradicardia).
• Perda de peso excessiva.
• Fraqueza muscular e perda de

Categorias Significativas da Capoeira

Esporte

• Institucionalizada em 1972 pelo CND;
• Enfoque competitivo;
• Destacam-se os treinamentos físicos, técnicos e táticos.

Educação

• Elemento importantíssimo na formação integral do aluno;
• Desenvolve o físico, o caráter, a personalidade e comportamentos;
• Proporciona autoconhecimento e uma análise crítica de suas potencialidades e limitações;
• Excelente na educação de excepcionais.

Lazer

• Prática informal através das rodas espontâneas em praças, colégios, universidades, etc.

Filosofia de Vida

• Engajamento de corpo e alma de alguns adeptos;
• A capoeira é sua própria vida;
• Vivem a capoeira e da capoeira.

Instrumentos usados na Capoeira

• Berimbau: instrumento de percussão;
• Baqueta: vareta para percutir no berimbau;

Regulamento e Fundamentos do Voleibol

Regulamento: Cada equipe é composta por 12 jogadores, com 6 em campo. Para vencer, é necessário conquistar 3 sets. Para obter um ponto e o direito de sacar, a bola deve sair ou bater no chão do campo adversário. Segundo a regra de 1º de setembro de 1925, os sets devem ter 2 pontos de diferença; em caso de empate em 24-24, joga-se até que uma equipe abra 2 pontos de vantagem. Quando as equipes empatam em 2 sets a 2, joga-se um 5º set definitivo de 15 pontos (tie-break); se houver empate em 14-14, deve-se abrir 2 pontos de vantagem. A rotação ocorre no sentido horário sempre que a equipe ganha o direito de saque.

Regras de Jogo: São permitidos até 3 toques para passar a bola. É permitido jogar... Continue a ler "Regras do Voleibol e Fundamentos do Treinamento Físico" »